Co uprawiać dla zdrowia w ogrodzie
Warzywa - naturalne źródło witamin i minerałów
Jednym z najlepszych wyborów, jeśli zastanawiasz się, co uprawiać dla zdrowia w ogrodzie, są warzywa. Marchewki, pomidory, papryka czy sałata to tylko niektóre z roślin, które dostarczają cennych składników odżywczych. Warzywa są bogate w witaminy, minerały oraz błonnik, co przyczynia się do poprawy funkcjonowania organizmu. Co więcej, uprawa własnych warzyw to nie tylko sposób na dostarczenie