Dobra atmosfera sprzyja zdrowiu: jak korzystne otoczenie wpływa na nasze samopoczucie i kondycję

Dobra atmosfera sprzyja zdrowiu: jak korzystne otoczenie wpływa na nasze samopoczucie i kondycję

Dobra atmosfera sprzyja zdrowiu


Dobra atmosfera w miejscu pracy, w domu czy nawet w miejscach publicznych może mieć znaczący wpływ na nasze samopoczucie i kondycję. To, w jaki sposób czujemy się w danej przestrzeni, może mieć niebagatelny wpływ na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne.



Korzyści płynące z dobrej atmosfery


Kiedy jesteśmy otoczeni pozytywnymi ludźmi i pozytywnymi doświadczeniami, nasz mózg uwalnia endorfiny, znane jako hormony szczęścia. To sprawia, że czujemy się